Α2

Γ.Σ.ΚΥΜΗΣ:Διπλή προπόνηση με βάρος στην επίθεση

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε και σήμερα Τετάρτη η προετοιμασία του Γ.Σ.Κύμης εν όψεις της πρώτης αλλά ταυτόχρονα φιλόδοξης παρουσίας της στην Α2.

Το πρωϊ οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ κάνοντας εναλλάξ πρόγραμμα με βάρη και τεχνική.

Το απόγευμα το μεγάλο βάρος δόθηκε από τον κόουτς Βασίλη Μπρατσιάκο στην τακτική. Το προπονητικό επιτελείο δούλεψε σε επιμέρους κομμάτια στον αιφνιδιασμό, ενώ παράλληλα εξήγησε στους παίκτες με θεωρία αλλά και ασκήσεις την επιθετική της φιλοσοφία.

Το πρόγραμμα είναι αρκετά επίπονο, αλλά οι παίκτες δείχνουν μεγάλη διάθεση σε αυτές τις πρώτες προπονήσεις.

 

 

Σχετικά άρθρα

Stereabasket Awards 2020 μέσα από τα πλάνα του STAR Κ.Ε.

pannikolaou

Κλήρωση Α2 Γυναικών. Το πρόγραμμα του Έσπερου Λαμίας

pannikolaou

Ο Παναγιώτης Φασούλας στα Stereabasket Awards!

pannikolaou