ΕΦΗΒΩΝ ΚΟΡΑΣΙΔΩΝ - ΝΕΑΝΙΔΩΝ ΠΑΙΔΩΝ

Μένουμε σπίτι και γυμναζόμαστε (μέρος 4ο)! (video)

Μαζί σας πάλι και αυτή την εβδομάδα, με ακόμα περισσότερες ασκήσεις εκγύμνασης που σας προσφέρει το Stereabasket.gr σε συνεργασία με τον προπονητή του Αίαντα Αυλίδας Λεωνίδα Πίτσικα, για αυτές τις μέρες που μένουμε σπίτι λόγω της πανδημίας!

Πάμε σήμερα λοιπόν να γυμναστούμε με ασκήσεις ενδυνάμωσης ποδιών, επιλεγμένες από τον Λεωνίδα Πίτσικα:

Σχετικά άρθρα

Ατομικές προπονήσεις με τον Γ. Βελισσαράκο! (pics)

pannikolaou

Προπόνηση για τους παίδες του Απόλλωνα Χαλκίδας! (pics)

pannikolaou

Ξεκίνησε προπονήσεις η ΑΓΕΧ! (pics)

pannikolaou